明朝万历年间，江湖风波突起乍落(luò )。武当派弟子卓一航（张智霖饰）偶遇江湖上人(rén )称“女魔头”的玉罗刹（蒋勤勤饰），两人一见钟情。卓一航为翩翩起舞的玉(yù )罗刹起名为(wéi )练霓裳。江湖险恶，师门恩怨。两人的深情相爱却遭到同门无情的设计陷(xiàn )害，两人生死患难。可国(guó )事混乱奸佞当道，明室江山摇摇欲坠。练霓(ní )裳 的师兄慕容冲（陈俊生饰）为了统一武(wǔ )林，不惜协助女真人入侵中原，并用计使(shǐ )练霓裳与卓(zhuó )一航反目。练霓裳一夜白发，愤走塞外。苍天有眼，历(lì )经种种磨难之后，这对苦命鸳鸯终于解开误会，重归(guī )于好。可面对黑暗腐败的明朝江山，两人失望至极，决定隐退江湖，浪迹(jì )天涯。